เช้าวันนี้ที่บ้านของลูกหนูเงียบจัง เพราะพ่อหนูไปทำงานแต่เช้า ลูกหนูจึงไม่ได้เล่นกับพ่อ ส่วนแม่หนูกำลังปักผ้าและเลี้ยงน้องอยู่ในห้องนั่งเล่น ลูกหนูช่วยแม่รดน้ำต้นไม้เสร็จแล้ว จึงมาช่วยแม่เลี้ยงน้อง แต่ลูกหนูสงสัยว่าวันนี้วันหยุดทำไมพ่อถึงต้องไปทำงานแต่เช้า แม่จึงบอกว่าพ่อหนูนักดับเพลิงไปสอนเด็ก ๆ ซ้อมหนีไฟที่โรงเรียนคุณครูนกแก้ว ส่วนโรงเรียนของลูกหนู พ่อจะไปสอนให้สัปดาห์หน้า ลูกหนูจึงถามแม่ว่าไฟไหม้น่ากลัว เราจะหนีได้ยังไง แม่หนูจึงบอกว่าถ้าเกิดเหตุไฟไหม้เราต้องตั้งสติให้ดี ๆ อย่าตกใจ แล้วให้ไปที่ทางหนีไฟ ไม่ว่าจะเป็น โรงเรียน หรืออาคารสถานที่ที่ต่าง ๆ ลูกหนูจะเรียนรู้การเอาตัวรอดได้หรือไม่ติดตามได้ในรายการพระอาทิตย์ยิ้มแฉ่ง
ที่โรงเรียนอนุบาลยิ้มหวาน ตอนนี้เป็นเวลาพักกลางวัน เด็กๆ กินอาหารกลางวันเสร็จแล้วต่างก็มานั่งเล่นที่สนามหญ้า ใกล้กันมีสนามเด็กเล่น หนูมะลิกำลังเล่นชิงช้าอยู่กับเพื่อนๆ สักพักหนูมะลิก็ร้องโวยวายเสียงดัง เพราะธันวาแกว่งชิงช้ามาโดน ซึ่งธันวาก็กล่าวขอโทษและบอกว่าไม่ได้ตั้งใจ แต่หนูมะลิก็ยังโกรธ หน้าตาบึ้งตึง ไม่ยอมรับคำขอโทษจากเพื่อน วันต่อมาหนูมะลิโกรธและโวยวายเสียงดังใส่หนูชมพู่ เพราะหนูชมพู่ทำสีหกใส่ถุงเท้าของหนูมะลิโดยไม่ได้ตั้งใจ หนูชมพู่ขอโทษ แต่หนูมะลิไม่สนใจและไม่หายโกรธ จนเพื่อนๆ ไม่มีใครอยากเล่นกับหนูมะลิอีก เพราะหนูมะลิขี้โกรธ และไม่ยอมให้อภัยเมื่อเพื่อนมาขอโทษ จะมีเพื่อนคนไหนยอมเล่นกับหนูมะลิอีกหรือไม่ติดตามได้ในรายการพระอาทิตย์ยิ้มแฉ่ง
หลายครั้งที่ร่างกายมันบอกว่ารู้สึกท้อ รู้สึกหมดหวัง หมดพลังที่จะก้าวต่อไป แต่ใจยังสู้ไหว จะทำอย่างไรเมื่อร่างกายกับหัวใจไม่สัมพันธ์กัน อยากหาพลังที่จะช่วยฮีลใจตัวเองให้กลับมามีแรงสู้เพื่อครอบครัวและตัวเองอีกครั้ง
นานาสัตว์สารพัดเสียง ชวนมารู้จักกับ 'คาปิบารา' สัตว์ฟันแทะที่ตัวใหญ่ที่สุดในโลก รูปร่างหน้าตาคล้ายหนูตะเภา ชอบนอนแช่น้ำได้ทั้งวัน จะขึ้นจากน้ำก็ต่อเมื่อหิว เลยได้ฉายาว่า “ฮิปโปแห่งอเมริกาใต้”
มีใครเคยฉี่รดที่นอนบ้างคะ? หนูจี๊ดนอนกลางวันแล้วฉี่รดที่นอน แล้วไม่รู้จะทำยังไง เพราะกลัวโดนเพื่อนล่อ สามสีเลยบอกให้พับที่นอนเก็บไปเลย วันต่อมาที่นอนก็ส่งกลิ่นเหม็น จะทำยังไงกันดีละเนี่ย?
เมื่อแม่สายตี้ เฮฮา ชอบพบปะเดอะแก๊ง ลูกสาววัยรุ่นบ่นก็แล้ว ว่าก็แล้ว แม่ยังคงชิลกลับบ้านดึก เมื่อแม่ชิลเกินไป ลูกแอบมีกฎเหล็กประจำบ้าน ถ้าแม่กลับบ้านดึก โดนปรับเป็นเงิน ใจลูกไม่ได้อยากทำและไม่ได้อยากบ่น แต่เพราะห่วงและรัก การที่ลูกบ่นแม่มากไปลูกผิดไหม?
ณ โรงเรียนแสนสุข ในบ่ายวันหนึ่งนักเรียนในห้องครูนกฮูกกำลังทดสอบการวิ่งของเด็ก ๆ ว่าจะวิ่งได้เร็วแค่ไหน ครูฮูกได้กำหนดระยะการวิ่ง 5 รอบ รอบละ 100 เมตร นักเรียนต่างอบอุ่นร่างกายกันอย่างกระฉับกระเฉง ยกเว้นหนูจี๊ดที่เอาแต่นอนนิ่ง ๆ เพราะหนูจี๊ดมีปัญหาในการวิ่ง เพราะครั้งหนึ่งหนูจี๊ดเคยโดนต้นไม้ล้มทับจึงทำให้ไม่กล้าวิ่งอีกเลย เสียงครูนกฮูกปล่อยตัวนักวิ่งออกจากจุดเริ่มต้น แต่หนูจี๊ดยังนอนนิ่งไม่ยอมขยับตัว ครูนกฮูกจึงเดินช้า ๆ เข้าไปหาหนูจี๊ด และบอกว่าหนูจี๊ด คุณครูนกฮูกจะพูดอะไรกับหนูจี๊ดและหนูจี๊ดจะก้าวออกจากกลัวได้หรือไม่
ติดตามได้ในรายการพระอาทิตย์ยิ้มแฉ่ง
โลหะหนัก ส่งผลกระทบต่อสุขภาพร่างกายได้ทั้งรูปแบบเฉียบพลันและเรื้อรัง โดยโลหะหนักที่เราคุ้นชิน เช่น สารหนู ปรอท แคดเมียม ซึ่งเป็นสารอันตรายทำให้เกิดพิษ เกิดโรค รวมถึงการทำลายอวัยวะบางส่วนของร่างกายด้วย ดีท็อกซ์ (Detox) จึงเป็นอีกหนึ่งวิธีที่ช่วยในการขจัดขับล้างพิษเหล่านี้ออกมา สามารถทำได้ด้วยการกินอาหารจากธรรมชาติที่ช่วยขจัดขับล้างออกไปได้ สารอาหารจากธรรมชาติมีอะไรบ้างที่ช่วยดีท็อกซ์สารพิษจำพวกโลหะหนักออกจากร่างกาย โรงหมอ
หนึ่งในสถานที่ที่มีกิจกรรมการท่องเที่ยวในลักษณะการผจญภัยที่ได้รับความนิยม คือ ถ้ำ มีลักษณะเป็นโพรงลึกเข้าไปในภูเขา แต่ละที่จะมีเอกลักษณ์เฉพาะตัวสวยงามแตกต่างกันออกไป นอกจากความตื่นเต้นที่ได้ผจญภัยและการได้ชมความสวยงามแล้ว ยังมีเรื่องที่มนุษย์ต้องระวังเมื่อต้องเข้าไปในถ้ำ
นอกจากปริมาณและคุณภาพอากาศที่ใช้หายใจภายในถ้ำแล้ว ยังมีเรื่องที่ส่งผลต่อสุขภาพที่อาจได้รับโดยไม่รู้ตัวนั่นคือ กลุ่มเชื้อโรคต่าง ๆ ที่เกิดจากสัตว์ที่อาศัยอยู่ภายในถ้ำ โดยเฉพาะ ค้างคาว สัตว์ที่เป็นพาหะนำโรคระบาดไปทั่วโลกอันโด่งดังเมื่อปลายปี 2562 จากเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (COVID-19) กับมูลค้างคาวที่สามารถลอยฟุ้งกระจายไปในอากาศ สามารถเข้าจมูกจากการสูดดม ก่อให้เกิดโรคต่าง ๆ กับคนที่ภูมิต้านทานไม่แข็งแรง ถ้ำประเภทใดมีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคมากที่สุด ความเสี่ยงจากการได้รับเชื้อโรคมีอะไรบ้าง ต้องเตรียมตัวอย่างไร รายการ โรงหมอ
สิ่งที่ให้ความเผ็ดที่เรารู้จักกันดีนั่นคือ พริก โดยเฉพาะไส้แกนกลางที่มีเมล็ดพริก นี่คือตัวสร้างความเผ็ดร้อนที่เกิดจาก "สารแคปไซซิน" (Capsaicin) ซึ่งเป็นสารออกฤทธิ์ที่ให้ประโยชน์กับร่างกาย มีส่วนช่วยบรรเทาและรักษาหรือทำให้อาการบางอย่างดีขึ้น เราจะทราบกันดีว่า แคปไซซิน มีส่วนช่วยกระตุ้นให้ร่างกายเพิ่มการเผาผลาญพลังงาน ลดระดับไขมันในเลือด ลดความเสี่ยงการเป็นโรคหัวในและหลอดเลือด แต่สำหรับคนบางกลุ่มก็ต้องระวังการรับประทานพริกหรือผลิตภัณฑ์ที่มีสารแคปไซซินด้วยเช่นกัน เมื่อความเผ็ดไม่ใช่รสชาติ แล้วเราเผ็ดได้อย่างไร ใครต้องระวังการรับประทานอาหารเผ็ด แล้วทำไมคนเราจึงกินเผ็ดได้ไม่เท่ากัน รายการ โรงหมอ
